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Dein Einstieg in die Welt der doTERRA Öle

Du hast bisher noch keine Erfahrung in der Anwendung von ätherischen Ölen und möchtest gern die besondere Wirkung dieser natürlichen Helfer kennenlernen? Wir haben ein paar ätherische Ölen von doTERRA zusammengestellt, mit denen Du am besten beginnen kannst.

Lemon (Zitrone)

Eigenschaften: reinigend, revitalisierend, aufmunternd

  • Zum Reinigen von Tischen, Theken und anderen Oberflächen

  • Entferne damit Kaugummi, Kleber und andere klebrige Rückstände

  • Verleihe damit deinem Lieblingsdesserts oder Getränken eine spritzige Geschmacksnote

  • Kann eine gesunde Verdauung untersützten

  • Zum Reinigen der Luft und für ein belebendes und erfrischendes Aroma in der Luft zerstäuben

Lavender (Lavendel)

Eigenschaften: lindernd, beruhigend

  • Als Vorbereitung auf eine gute Nacht und erholsamen Schlaf, einige Tropfen auf das Kopfkissen geben

  • Zum Reduzieren von Hautunreinheiten direkt auftragen

  • Einige Tropfen ins Badewasser kann Stress buchstäblich wegspülen

  • Die Einnahme von 1-2 Tropfen kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen

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Peppermint (Pfefferminze)

Eigenschaften: kühlend, energetisierend, Insektenschutz

  • Um gelegentliche Magenbeschwerden zu erleichtern, innerlich einnehmen

  • Zum Abkühlen einige Tropfen auf den Nacken auftragen

  • Für einen sauberen, erfrischenden Duft in der Nacht neben dem Bett diffundieren

  • Zur Linderung von Verspannungen auf Kopf und Nacken massieren

  • Für eine stimulierende Kopfmassage ins Shampoo oder den Conditioner geben

Frankincense (Weihrauch)

Eigenschaften: erneuernd, verschönernd, verjüngend, erdend

  • Zur Unterstützung einer gesunden Funktion von Zellen und Immunsystem innerlich einnehmen*

  • Um Hautmakel zu verbessern, äußerlich auftragen

  • Diffusion ermöglicht ein Empfinden von Entspannung

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Tea Tree (Teebaum)

Eigenschaften: beruhigend, reinigend

  • 1-2 Tropfen gemeinsam mit Deinem Gesichtsreiniger oder Deiner Feuchtigkeitscreme bringt zusätzliche Tiefenreinigung; alternativ nach dem Rasieren auf die Haut auftragen

  • Damit die Nägel sauber und gesund aussehen auf Finger- und Fussnägel auftragen

  • Als effektiven Oberflächenreiniger verwenden

  • Einige Tropfen ins Shampoo geben oder in die Kopfhaut einmassieren

  • In die Zahnpaste geben oder als einfache Mundspülung ins Wasser mischen

doTERRA Deep Blue

Eigenschaften: lindernd, entspannend

  • Vor und nach dem Training auf Füße und Knie auftragen

  • Mache Deine Muskeln nach dem Training glücklich und trage es auf den entsprechenden Körperstellen auf

  • Nach einem Tag sitzend am Schreibtisch oder nach körperlicher Arbeit in den unteren Rücken massieren

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doTERRA ZenGest

Eigenschaften: Ölmischung für die Verdauung

  • Zur Unterstützung einer gesunden Verdauung einige Tropfen einnehmen

  • Um das Verdauungssystem zu unterstützen, einige Tropfen in Wasser oder Tee einnehmen

  • Einige Tropfen auf den Bauch einreiben vermindert Blähungen, Gasbildung und Verdauungsstörungen

doTERRA On Guard

Eigenschaften: schützende Öl-Mischung

  • Um das Immunsystem vor einer Reise oder zum Jahreszeitenwechsel zu stärken, 2-3 Tropfen in eine Veggie Kapsel geben oder direkt einnehmen

  • Im Herbst und in den Wintermonaten zu Haus oder im Büro diffundieren

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